Was ist die Planetary Health Diet? Die Planetary Health Diet, auch als „Planetary Health Ernährung“ bezeichnet, ist ein wissenschaftlich fundierter Ernährungsplan, der von der EAT-Lancet-Kommission ...

Viele Menschen duschen morgens, um frisch und munter in den Tag zu starten. Doch wer seinen Schlaf verbessern möchte, sollte seine Dusche auf den Abend verlegen. Wir erläutern die Vorteile des ...

Kanadische Forscher haben einen Zusammenhang zwischen dem Blutzuckerspiegel und der Stimmlage entdeckt. Diabetes ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper entweder kein Insulin ...

Gewicht mühelos verlieren? Das versprechen Abnehmspritzen wie Wegovy, Ozempic oder Saxenda. Diese sogenannten GLP-1-Agonisten verstärken das Sättigungsgefühl und reduzieren den Appetit. Doch wie ...

Eine pflanzenbasierte Ernährung wird für viele Menschen immer wichtiger. Verschiedene Organisationen wie dem Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) und ein Netzwerk aus Experten haben in Zusammenarbeit ...

Die Inkubationszeit beträgt drei bis sechs Tage. Nach einer Infektion entsteht keine langfristige Immunität, sodass wiederholte Infektionen möglich sind. Die Symptome einer RSV-Infektion können von ...

Gewicht mühelos verlieren? Das versprechen Abnehmspritzen wie Wegovy, Ozempic oder Saxenda. Diese sogenannten GLP-1-Agonisten verstärken das Sättigungsgefühl und reduzieren den Appetit. Doch wie ...

Eine kürzlich veröffentlichte Studie des NYU College of Dentistry hat gezeigt, dass Personen mit schlechter Mundhygiene ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Alzheimer aufweisen. Die ...

Ein feuchtfröhlicher Abend mit Freunden, ein Glas Wein zum Essen oder ein kühles Bier nach der Arbeit – Alkohol gehört für viele Menschen zum Leben dazu. Doch was, wenn nach dem Genuss von Alkohol ...

Eine Trennung gehört zu den einschneidendsten Erfahrungen im Leben eines Menschen. Sie kann tiefe emotionale Wunden hinterlassen und uns in eine regelrechte Lebenskrise stürzen. In dieser schwierigen ...

Ein flacher Bauch ist für viele ein Schönheitsideal. Doch oftmals ist die Körpermitte nicht nur von Fettpölsterchen, sondern auch von Wassereinlagerungen betroffen. Diese beiden Faktoren können den ...

Genetische Veranlagung: Mehr als 50 % der Patienten mit idiopathischem RLS haben eine positive Familienanamnese. Störungen im Eisen- und Dopaminstoffwechsel: Ein Eisenmangel im Gehirn (BID - Brain ...