Japonská miso polévka je tradiční japonský pokrm, který je oblíbený pro svou jednoduchost a bohatou chuť. Tato polévka je ideální pro zahřátí a dodání energie díky svým zdravým ingrediencím jako je ...

Tukové zásoby mohou být i k užitku. Platí to ale jen v případě tuku hnědého, který je pro nás prospěšný a v plavkách vážně nepřekáží. Jaká škoda, že ho není o něco víc! Tuk je vnímán jako jeden z ...

Koláče jsou oblíbeným pokrmem, který potěší milovníky sladkého i slaného. Tato univerzální pochoutka se hodí na snídani, svačinu, oběd či večeři a můžete ji přizpůsobit dle vlastních chutí i surovin, ...

Když se vám tofu nedaří udělat podle vašich představ, může to být kvůli několika chybám. Možná ho nezbavujete přebytečné vlhkosti, nepoužíváte kukuřičný škrob a nemáte na sporáku správnou teplotu.

Moč je jedním z nejvíce přehlížených aspektů lidského zdraví, ačkoli její barva, vzhled a zápach mohou poskytnout cenné informace o našem zdravotním stavu. Ačkoliv se jedná o téma, které není zrovna ...

Kyselé nebo hořké? Sladké nebo slané? Dle výsledků jedné studie je volba více než jasná. Kyselé. Citron, plod s jasně žlutou slupkou a svěží vůní, je v kuchyni užíván po staletí. Jeho využití však ...

Portugalské paprikové kuře je lahodný pokrm, který kombinuje šťavnaté kuřecí maso s bohatou chutí papriky a dalších aromatických koření. Tento recept je ideální pro milovníky pikantních a chutných ...

Syndrom dráždivého tračníku by jako jednu z hlavních příčin erektilní dysfunkce pasoval asi málokdo. Vědci však upozorňují na to, že spojení mezi jedním a druhým bývá těsnější, než si dokážeme ...

Hubnutí je pro mnohé z nás výzvou, obzvláště v dnešní uspěchané době, kdy je snadné sklouznout ke stravovacím návykům, jež nepřispívají k udržení ideální váhy. Naštěstí existují přírodní možnosti, jak ...

Chystáte se na večírek, kde se bude popíjet i víno? Jestli se nechcete ráno vzbudit s kocovinou, toho červeného si raději dejte opravdu jen kapku. Stopy původu červeného vína vedou až do starověkého ...

1 l vody 3 lžíce miso pasty 200 g čerstvého lososa 100 g tofu 1 ks jarní cibulka 1 ks mrkev 20 g mořských řas wakame 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce sezamového oleje 0.5 lžičky strouhaného zázvoru V ...

Kokosový olej má všestranné využití. Chcete ho povýšit na mazání pro lepší sexuální uspokojení? Můžete, ale než ho vezmete do ložnice, měli byste pár věcí vědět. Možná jste zvyklí na to, že u vás doma ...