Vous en avez sûrement entendu parler dans les médias : E. coli, cette bactérie qui fait régulièrement les gros titres pour ses méfaits. Mais connaissez-vous vraiment cette célèbre bactérie ? Loin des ...

Coca-Cola retire de la vente plusieurs lots de boissons contaminées au chlorate en Europe. Ce composé chimique dérivé du ...

Les autorités sanitaires ont annoncé le rappel de plusieurs lots de fromages Morbier au lait cru de la société Perrin-Vermot, suite à l’identification de 11 cas de syndrome hémolytique et urémique ...

Les probiotiques sont devenus très populaires ces dernières années, autant chez les adultes que chez les enfants. Beaucoup de parents souhaitent faire profiter leur progéniture des bienfaits de ces « ...

Vous en avez peut-être entendu parler dans les salles de sport. Le HMB, ou β-hydroxy-β-méthylbutyrate, est un supplément très apprécié des adeptes de musculation pour ses effets sur la masse ...

L’exercice avec développé épaules (en anglais Russian Twist with Overhead Press) est une combinaison dynamique entre le Russian Twist et le développé épaules, offrant une approche complète de ...

La presse à cuisse sur le côté (en anglais « Single Leg Side Press ») est une variante spécifique de l’exercice traditionnel du leg press qui se concentre sur le travail unilatéral… ...

Les pompes inclinées avec sangles de suspension sont un exercice au poids du corps qui sollicite plusieurs groupes musculaires en même temps. Il s’agit d’une variante avancée des pompes classiques,… ...

Vous êtes-vous déjà demandé quel aliment pourrait bien mériter le titre de « superfruit » ? Si oui, permettez-moi de vous présenter le baobab, ce fruit africain qui est une véritable mine… ...

Avez-vous déjà vu ou entendu parler du pistolet de massage ? Ce drôle d’appareil a de faux airs de perceuse électrique ou de pistolet à eau, mais il s’agit pourtant… Découvrez le secret des chaussures ...

Les tendinopathies, vous en avez peut-être entendu parler. C’est un terme qui revient souvent dans le monde de la médecine du sport. Ce mot peut sembler compliqué à première vue,… Le syndrome de ...