Związek chemiczny zawarty w brokułach, a w szczególności w ich kiełkach, może pomóc w stabilizacji poziomu glukozy u osób ze ...

Kawa jest źródłem kofeiny oraz cennych przeciwutleniaczy, czyli substancji chroniących komórki organizmu przed szkodliwym ...

Okres użytkowania: dzieci – zgodnie z zaleceniami (do 18. roku życia), dorośli – raz na 5 lat ...

Sezon grypowy w pełni, a ty czujesz się gorzej? To czas, kiedy łatwo o błędy, które mogą pogorszyć stan zdrowia i wydłużyć powrót do formy. Jeśli nie chcesz marnować czasu na zbędne komplikacje, ...

Rodzynki sułtańskie zostały wycofane ze sklepów popularnej sieci spożywczej. Powodem tej decyzji było przekroczenie ...

Wiele osób po powrocie z mrozu w pierwszej kolejności myśli o gorącej kąpieli. Ocieplać się trzeba jednak stopniowo i nie za szybko. Absolutnie zakazane jest kontakt skóry z gorącą wodą. Zbyt ciepła ...

Grupa krwi może być kluczem do zrozumienia twoich predyspozycji zdrowotnych. To nie tylko medyczny zapis, ale także źródło ...

Walka z bólem może mieć zupełnie inny wymiar. Wszystko za sprawą suzetriginy – przełomowego leku przeciwbólowego, które właśnie został zatwierdzony przez amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA).

Technika pięciu palców to prosta, ale niezwykle skuteczna i pomocna technika oddychania, która wywołuje głęboki relaks. A co najlepsze – możesz ją wykonywać niemal wszędzie.

Dla osób, które traktują swoje zwierzęta jak członków rodziny, spanie w jednym łóżku z kotem to codzienność. Mruczący kłębek zwinięty na kołdrze działa na nich kojąco i ułatwia zasypianie. Jednak ...

Zima znów zaskoczyła Polaków! Temperatury poniżej zera, choć coraz rzadsze, wciąż mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu. Nagłe ochłodzenie to nie tylko dyskomfort – mróz może prowadzić do odmrożeń, ...

Herbata z mlekiem, znana jako bawarka, to napój, który wzbudza wiele emocji – jedni piją ją dla smaku i tradycji, inni zastanawiają się, czy faktycznie jest zdrowa. Popularna w Wielkiej Brytanii i czę ...