O băutură este recomandată să fie consumată seara, înainte de culcare, întrucât are efecte antiinflamatoare puternice asupra organismului.

Pioppi, un mic sat din sudul Italiei, este considerat cel mai sănătos loc din lume. Locuitorii săi trăiesc, în medie, cu 10 ani mai mult decât restul lumii, iar stilul lor de viață a fost protejat de ...

Alimentele pe care le consumăm pot avea un rol crucial pentru sănătatea organelor noastre interne. Iar atunci când vine vorba ...

De-a lungul timpului a câștigat popularitate la nivel mondial, datorită ușurinței cu care poate fi preparat, versatilității ...

Dacă vrei să reduci inflamația și să îți echilibrezi metabolismul, turmericul poate fi soluția. Cele mai bune moduri de a-l ...

Condimentul care curata plamanii. Este folosit de gospodine, dar nu multa lume stie cate beneficii are, de fapt si ce ...

Turmericul se poate consuma în mâncăruri precum supe, curry sau orez, ceaiuri sau poți încerca "laptele de aur" (turmeric latte) cu lapte vegetal și piper negru. Deși turmericul este considerat sigur ...

Rețeta de "Lapte auriu", un adevărat elixir Iată o rețetă ayurvedică pe bază de turmeric, numită "Lapte auriu", folosită ... Amestecați pudră de curcuma cu 1/2 de cană de apă. Puneți amestecul într-o ...

Legumele reprezinta o sursa esențiala de nutrienți și joaca un rol central în bucatariile lumii. Fie ca sunt gatite simplu ...

Deși chimionul, coriandrul și turmeric pot să îți amintească de curry ... altfel de sosuri bogate și chiar în băuturi precum masala chai: un tip de ceai cu lapte condimentat cu garam masala, ghimbir ...

La fel de benefică este și o cană de lapte cald cu turmeric, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și capacitatea de a îmbunătăți digestia. Alimentele bogate în probiotice sunt și ele ...

Add some spice to your cooking with these vibrant and satisfying recipes featuring turmeric. This golden rhizome features a compound called curcumin, which is known to help fight inflammation.