Lý Tiểu Long tin rằng một VĐV hay võ sĩ nếu có thể lực kém sẽ không thể thi đấu tốt. Do đó, Lý Tiểu Long rất chú trọng vào ...

Tắt các thiết bị điện tử, thư giãn cơ bắp, ghi lại những lúc lo lắng hoặc áp dụng các kỹ thuật thư giãn có thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Não bộ thu thập nhiều thông tin trong suốt một ngày dài.

Nó kích hoạt phản ứng thư giãn của cơ thể, nhờ đó giảm tác động của căng thẳng lên hệ thống tim mạch. Bằng cách hít thở chậm và sâu, người bệnh tăng huyết áp có thể thư giãn hệ thần kinh ...

(QBĐT) - Ngày 14/2, Đảng ủy Công an tỉnh tổ chức hội nghị Đảng ủy mở rộng để quán triệt, triển khai thực hiện chức năng, ...

Tổng Bí thư Tô Lâm cũng nhấn mạnh, phải tận dụng mọi thời cơ không ngừng nâng cao chất lượng ... VOV.VN - Tổng Bí thư đề nghị, thời gian tới, địa phương tập trung phát triển kinh tế - xã hội, ...

Khi già đi, tính linh hoạt của khớp, độ đàn hồi của cơ và thời gian phục hồi đều giảm ... Ăn nhiều trái cây và rau có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết 2025-02-10 09:32:00 Ung thư ruột kết đang ...

Trong bất kỳ giai đoạn nào của công cuộc bảo vệ, xây dựng đất nước đều cần đến sự nêu gương của cán bộ, đảng viên, nhất là cán bộ chủ chốt. "Cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy" cũng không thể thiếu tinh t ...

Sau thời gian ngắn hoạt động ... quá nhiều đồ uống có đường sẽ dẫn đến nguy cơ thừa cân béo phì, mắc đái tháo đường tuýp 2, tim mạch, ung thư và hàng loạt bệnh lý khác. SKĐS - Sự gia tăng chóng ...

Theo phóng viên tại Seoul, phiên tòa luận tội Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol do Tòa án Hiến pháp nước này tiến hành đã ...

thành phố Tam Điệp với cơ sở vật chất hiện đại, khang trang và thuận tiện, phục vụ tốt nhất người dân tại khu vực này. Thời gian qua, các doanh nghiệp, hộ sản xuất kinh doanh trên địa bàn tỉnh đ ...

Tổng Bí thư Tô Lâm đề nghị Tập đoàn SK hợp tác chặt chẽ với các cơ quan hữu quan và địa phương Việt Nam sớm triển khai các dự ...

Điều này sẽ giúp vải trở nên mềm hơn và dễ dàng giãn ra theo cơ thể bạn. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn có thể mặc quần jeans khi chúng vẫn còn ướt và để chúng khô tự nhiên. Quá trình ...