Recuerda que el té de laurel puede ser un complemento útil, pero una dieta equilibrada y ejercicio regular son fundamentales ...

Realizar modificaciones en la rutina cotidiana puede generar grandes beneficios para la salud y mejorar la calidad de vida.

CIUDAD DE MÉXICO, febrero 15 (EL UNIVERSAL).- Es muy común que a inicios de año las personas se propongan diferentes ...

Muchas personas se someten a dietas peligrosas en la llamada 'operación bikini' sin conocer el peligro de las mismas ...

Hacer un entrenamiento completo, con o sin material, en muy poco tiempo no es ninguna utopía gracias a rutinas como las que ...

Parece que cada semana surge en las redes sociales una nueva dieta de moda que, supuestamente, hace maravillas. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que estas dietas a corto plazo pueden te ...

Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se plantean metas para transformar su estilo de vida. Entre los propósitos más ...

Los cárteles no solo reclutan a estadounidenses con la promesa de dinero fácil, también los usan sin su conocimiento para ...

Un cambio radical, en teoría positivo, podría representar el fin de la compatibilidad. Lisa Miller entrevistó a más de dos ...

Caminar no solo es una actividad natural para el cuerpo humano, sino que también ofrece múltiples beneficios que van más allá ...

La dieta 5:2, también conocida como dieta intermitente o "dieta del ayuno intermitente", se ha convertido en una de las ...