Cara mengukur lemak tubuh ini cepat dan murah, bahkan bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Meski begitu, metode ini tidak bisa membedakan kadar massa otot dan lemak. Studi terbitan Sports Health (2011) ...

Melalui liriknya yang menyentuh, Harris J mengingatkan kita bahwa menjadi manusia berarti menerima kelemahan dan ketidaksempurnaan. Lagu ini juga menawarkan perspektif baru tentang pentingnya hidup ...

Jelajahi bukti kemuliaan manusia dalam Al-Quran yang membedakannya dengan makhluk lain. Temukan dalilnya dan pahami makna mendalamnya di sini. Sejumlah santri Pesantren Al Kautsar membaca Al Quran ...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga ringan seperti berjalan kaki setiap pagi bisa menguatkan otot. Ternyata, jalan kaki juga baik bagi kesehatan otak menurut dokter spesialis kedokteran olahraga. ...

DOMS atau Delayed Onset Muscle Soreness merupakan kondisi nyeri atau ketidaknyamanan otot yang terjadi setelah melakukan aktivitas fisik, terutama latihan dengan intensitas tinggi. Berbeda dengan kram ...

Liputan6.com, Jakarta Eksistensi merupakan konsep filosofis yang merujuk pada keberadaan dan makna hidup manusia. Istilah ini berasal dari kata Latin "existere" yang berarti "muncul" atau "ada". Dalam ...