Senam lantai adalah olahraga yang meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan, serta menawarkan berbagai manfaat ...

Pelajari tujuan senam ritmik, manfaat bagi kesehatan, serta teknik dasar gerakannya. Tingkatkan kebugaran dan fleksibilitas tubuh Anda dengan olahraga ini.

Akun yang membahas berbagai informasi bermanfaat untuk pembaca. Dikutip dari Buku Pendidikan Jasmani Olahraga, dan Kesehatan ...

Senam lantai dilakukan pada area seluas 12 x 12 meter yang dikelilingi matras selebar 1 meter untuk keselamatan pesenam.

Senam irama menekankan gerakan tubuh diselaraskan dengan irama musik, sementara senam biasa fokus pada kebugaran fisik.

Ini sederet manfaat senam otak yang direncanakan akan dilakukan siswa usai istirahat makan siang. Siswa harus tahu dulu!

POS-KUPANG.COM- Berikut ini tersaji contoh soal Ulangan tengah semester (UTS) atau Penilaian tengah Sementer (PTS) PJOK kelas ...

Lomba senam kreasi sebagai ajang silaturahmi anggota Bhayangkari di jajaran Polres Tuban, Kamis (13/02/2025). Kegiatan ini ...

Jakarta - Senam Anak Indonesia Hebat di Papua pecahkan rekor MURI karena diikuti 2.500 siswa. Intip keseruannya! Adapun ...

Wakil Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Wamendikdasmen) Fajar Rizal Ul Haq senam sehat bersama anak-anak Papua untuk ...

Rangkaian perayaan Hari Pers Nasional (HPN) 2025 di Banjarmasin diawali dengan senam pagi yang berlangsung di eks Kantor ...