Christian Cueva pide perdón a sus padres antes de emitirse entrevista con Andrea Llosa: “Me gustaría retroceder el tiempo” Horas antes de emitirse el programa Andrea, el futbolista le ...

La piel mixta es un tipo de piel muy común. En general, podríamos decir que lo más importante para este tipo de pieles es llevar a cabo una exhaustiva limpieza facial dos veces al día ...

Estos cinco ejercicios te ayudarán a desarrollar la fuerza de todo el cuerpo y te permitirán sentirte más capaz y ágil. Para obtener todos los beneficios, combina estos ejercicios con 30 ...

Ahora bien, la entrenadora personal y experta en nutrición deportiva, Sandra Lordén, ha elaborado en 'Vogue' 10 ejercicios para fortalecer estas partes del cuerpo: Sentadillas. Lo mejor es ...

Estas sesiones que propone están basadas en ejercicios de intensidad moderada y máxima eficiencia pues, según explica, buscan optimizar cada movimiento. Pero, ¿por qué este tipo de ...

Incluye en tu rutina de entrenamiento en casa las sentadillas, un ejercicio de fuerza con el que fortalecerás las piernas y los glúteos. Uno de los puntos más importantes a la hora de hacerlas ...

The Sporting News presenta a todos los campeones. UFC lleva 31 años de existencia y se afirmó como la gran empresa líder dentro del mundo de las artes marciales mixtas (MMA), con las figuras ...

Si quieres trabajar en tu flexibilidad y potenciarla, puedes hacer algunos ejercicios específicos. A continuación, te los explicamos. Respira hondo, ponte derecho y junta los talones. Si prefieres, ...

Poco a poco las Artes Marciales Mixtas (MMA) se han convertido en una de las disciplinas de competencia y formación más socorridas por los mexicanos e incluso con un mercado de unos 20 millones ...

Ciudad de Panamá, 15 ene (Prensa Latina) El inicio de auditorías en empresas mixtas de Panamá restaurará la confianza depositada hoy por la ciudadanía en la Contraloría de la República ...