Las consecuencias del estrés: cómo el ritmo de vida acelerado afecta la salud física y mental
Las presiones laborales, familiares y sociales, junto con el ritmo acelerado y la tecnología, son factores clave que ...
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Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Las consecuencias del estrés pueden ser nefastas para nuestro cuerpo”
“Lo peligroso es cuando el estrés tolerable pasa a ser un estrés crónico o extremo, cuando vivimos de manera constante en ese modo alerta del que tanto os he hablado”, alerta. Si esto llega a ocurrir, ...
El psicólogo Mario Alonso Puig advierte del signo físico de quienes sufren estrés: "Las consecuencias son fatales"
Nuestra salud mental debe ser prioritaria y no pasar por alto detalles de nuestra vida diaria que, en ocasiones, desencadena ...
Vanitatis11d
Estrés crónico: esto es lo que dice el cardiólogo Aurelio Rojas sobre su impacto en nuestro corazón, estado de ánimo y salud alimenticia
Según Rojas, los síntomas del estrés crónico son más comunes de lo que pensamos y pueden manifestarse de diversas maneras ...
"La forma en que comemos influye en nuestro estado emocional, pero también nuestras emociones afectan a nuestras decisiones alimentarias"
Comer con culpa o con miedo puede meternos en un círculo vicioso donde el malestar emocional se retroalimenta con la ...
Jugar al pádel con resaca puede tener consecuencias fatales: Estrés cardiovascular que puede ser el principio del fin
El alcohol y el deporte son incompatibles, especialmente cuando la resaca hace acto de presencia. Tras una noche de excesos, ...
20 minutos12d
El síntoma oculto del estrés crónico que muchas mujeres pasan por alto, según los médicos
tienes diarrea, lo que probablemente ¡te estrese aún más! El Dr. Fermín Mearin Manrique, director del Servicio de Aparato Digestivo en el Centro Médico Teknon y miembro de Grupo Top Doctors e ...
Diario10d
Un mayor uso del móvil inteligente afecta a los niveles de estrés de los adolescentes
El grupo de investigación EU Kids Online de la UPV/EHU presentó ayer los resultados de varios estudios sobre la relación de ...
Vitónica11d
El ejercicio físico que puedes hacer ahora mismo para desconectarte del estrés y disparar tus hormonas de felicidad y placer
En la revista Psychology of Sport and Exercise se acaba de publicar la primera revisión narrativa del papel de la danza como reguladora del estrés. La ...
Infobae18d
Descubren las propiedades del cacao para aliviar el estrés y mejorar la función cerebral
Efectos del cacao sobre la memoria y el estrés El café con cacao se ha popularizado no solo por su sabor sino por las propiedades de este alimento (Imagen Ilustrativa Infobae) Más allá de la ...