Ho và cảm lạnh là tình trạng thường gặp trong mùa xuân. Các triệu chứng do cảm lạnh gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Ít vận động dẫn đến hầu hết các yếu tố rủi ro làm tăng nguy cơ đột quỵ gồm tăng huyết áp do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu. Béo phì và rối loạn mỡ máu do làm giảm quá trình đốt cháy calo, dẫn ...

Cách tập yoga giảm mỡ bụng hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sự linh hoạt và giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn. Tập ...

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch và duy trì cuộc sống chất lượng, việc hình thành và duy trì những thói quen tốt mỗi ngày là điều ...

Để giảm khả năng bị ốm trong tiết trời nồm ẩm, các bác sĩ khuyên bạn hãy tìm cách tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Quả lê có vị ngọt thanh mát và giòn. Không chỉ ngon miệng mà đây còn là loại quả bạn nên ăn mỗi ngày để giảm cân và tăng ...

Đồng Nai- Nhờ tập yoga 4-5 buổi mỗi tuần, kết hợp dinh dưỡng lành mạnh, Bùi Thị Mai, 46 tuổi, giảm 11 kg, vóc dáng thon gọn, ...

Năm 2023, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố danh sách 41 loại rau củ tốt nhất thế giới. Trong danh ...

Ăn trái cây thế nào để giảm cân nhanh? Cứ ăn đúng 3 loại này vào 3 thời điểm giúp tăng trao đổi chất, phục hồi làn da sáng ...

Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa lưới còn giúp bạn tăng cường sức khỏe. Dưới đây là 16 lợi ích sức khỏe của việc ăn dưa lưới.

ANH - Bác sĩ Mezher đã áp dụng chế độ ăn khác thường trong một thời gian để có cơ bắp săn chắc và đủ năng lượng làm việc.