Bagi sebagian besar orang, tidur setelah sahur menjadi pilihan yang hampir tidak terhindarkan, terutama ketika rasa kantuk masih sangat terasa di pagi hari. Namun, tahukah Anda bahwa kebiasaan tidur ...

KOMPAS.com - Sebagian orang tidak menyadari bahwa mereka menggertakkan gigi saat tidur. Mereka baru menyadari saat ada orang yang menyampaikan hal tersebut. Kondisi menggertakkan gigi saat tidur dalam ...

Tidur larut malam, khususnya setelah pukul 12 tengah malam, membawa dampak negatif signifikan terhadap kesehatan, baik dalam jangka pendek maupun panjang. Dampak ini meliputi gangguan ritme sirkadian ...

Bokeh is a Japanese term that describes the blurred effect in a wide aperture photo made from a shallow depth of field. Bokeh is typically characterized visually by the blurred refractions of ...

Selain itu, dongeng biasa dibacakan kepada anak ketika hendak tidur. Tujuannya adalah membuat cepat mengantuk dan semata-mata untuk hiburan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), dongeng adalah ...

Ada berbagai hal yang bisa dilakukan oleh pasangan long distance relationship (LDR), salah satunya dengan membaca dongeng romantis sebelum tidur. Selain menciptakan momen kebersamaan, membaca cerita ...

Menghadapi anak tantrum saat waktu tidur bisa menjadi salah satu tantangan besar bagi orang tua, terutama bagi mereka dengan anak usia prasekolah dari umur 3 hingga 5 tahun. Ketahui penyebab anak ...

KOMPAS.com - Gangguan tidur pada anak merupakan masalah yang cukup umum. Dalam webinar bertajuk “Gangguan Tidur dan Night Terror pada Anak” yang diselenggarakan ...

Tidur menurut Islam merupakan salah satu fitrah pada makhluk ciptaan Allah SWT. Pada manusia, tidur dijadikan oleh-Nya sebagai waktu beristirahat dari segala usaha yang dilakukan dalam kehidupan.

Bagi Anda yang insomnia bisa menerapkan 5 cara tidur sederhana berikut ini. Dijamin tidur jadi lebuh cepat dan nyenyak. Tidur yang berkualitas adalah kebutuhan utama bagi kesehatan tubuh dan mendukung ...

Rasa ngantuk biasanya datang setelah makan siang, kadang sampai tidak tertahankan. Namun, tidak semua orang bisa memilih untuk tidur siang. Selain harus melanjutkan aktivitas, banyak orang takut tidur ...