Cháo, súp, bún, phở, trứng cuộn, bánh mì kèm rau củ quả cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất tốt cho trí não, thể chất của trẻ.

Những món ăn tưởng chừng vô hại đó có thể tác động tiêu cực đến tuyến giáp, đặc biệt với người sử dụng trong thời gian dài.

Người bị đau khớp gối có thể ăn thực phẩm có đặc kháng viêm như gừng, nghệ, quả bơ, ngũ cốc nguyên hạt, ớt chuông đỏ, dầu mù ...

Nhiều người khen ngợi Đại Nghĩa tài giỏi trên sân khấu lại đảm nấu ăn ngoài đời, chế biến món chay ngon còn làm kem rất khéo, ...

Người bệnh đái tháo đường cần biết rõ tình trạng sức khỏe và áp dụng chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm hợp lý, tránh tăng ...

Để kiểm soát đường huyết tốt hơn, bạn có thể chọn các loại bánh mì nguyên cám hoặc bánh mì nhiều ... Bột này được xay từ những hạt lúa mì đã được tách lớp vỏ cám bên ngoài.

SKĐS - Khi bị viêm phổi, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi sức khỏe.

hãy thử thêm ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo lứt, bánh ngô nguyên cám, bánh mì và mì ống, hạt kê, lúa mì… - Ăn nhiều ...