مطالعات نشان داده است که زرشک حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی مانند بربریین است که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و حتی کنترل دیابت کمک می‌کند. این عوامل می‌توانند به حفظ سلام ...

متخصص کودکان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشکلات گوارشی کودکان، از رفلاکس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است ...

متخصص کودکان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشکلات گوارشی کودکان، از رفلاکس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است ...

در فصول گرم سال، تخم شربتی به عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده طبیعی بسیار مفید است. این دانه‌ها به سرعت آب را جذب کرده و یک ترکیب ...

تخم شربتی یک اَبَرغذا با فواید بی‌نظیر برای سلامتی است که می‌تواند به بهبود عملکرد بدن در جنبه‌های مختلف کمک کند. از کاهش وزن ...

رژیم کتوژنیک با تأکید بر مصرف بالای چربی و کاهش شدید کربوهیدرات در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی یافته است. در واقع این رژیم ...

پرتقال این گیاه دارویی با ارزش را چینی ها به دنیا معرفی کردند و در قرون وسطی پزشکان عرب به آن توجه خاصی داشتند در قرن شانزدهم ...

نوشیدن آب داغ می‌تواند راه‌حل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت‌شان اهمیت ...

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

راهکارهای درمان عفونت‌های مربوط ... نشوید که بسیار مؤثر است و برای رفع یبوست نیز می‌توانید از ماساژ روغن ...

مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد.