The 30-minute outdoor walks at a slower pace helped to take the pressure off exercise, get me out of the house and bring ...

A diferencia de muchas personas que buscan soluciones rápidas, Jennifer optó por un enfoque realista. Hizo cuatro simples cambios en su estilo de vida que le ayudaron a perder más de 76 kilos en 20 me ...

Properly warming up is crucial for activating your muscles and preventing injury, so Sullivan recommends starting with five ...

Los días de lluvia del otoño piden prendas y calzado adecuado para superarlos. Estos botines Gioseppo de agua ya arrasaron el año pasado y esta temporada vuelven, pero rebajados.

Tener unos brazos fuertes y tonificados es muy bueno, porque esa fuerza también es imprescindible para facilitar los movimientos cotidianos, y los beneficios están al alcance de la mano con este ...

Here, eight women reveal their struggles with alcoholism and how they got—and stayed—sober ...

Pilar Rubio está en su mejor momento y esto se nota en todos sus proyectos, como la nueva colección de ropa deportiva que ha diseñado junto a Selmark.

Some might call my stash excessive, but that feeling of smooth, moisturized skin is a rush I refuse to give up. My quest for ...

In this month's Sexplore, WH agony aunt, Dr Tara, offers advice to a reader struggling with a loss of libido in mid-life ...

Ahead are 18 of our favorite fall sweaters on Amazon, including striped options, sweater vests, Gilmore Girls -inspired knits (yes, the Rory sweater), and more.

Some studies say that up to 74 percent of women have faked an orgasm, while others say it’s more like 30 to 40 percent of ...

Los días fríos y lluviosos de otoño regresan a nuestras vidas así que toca echar mano a esas chaquetas impermeables top que nos salven la situación. Esta de Helly Hansen es una de las favoritas de la ...