Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, kiểm soát lượng tinh bột tiêu thụ, ưu tiên thịt nạc và protein lành mạnh để duy trì đường ...

Sữa hạnh nhân, đậu nành, các loại nấm, ngũ cốc tăng cường cung cấp vitamin D có lợi cho xương và nâng cao sức đề kháng.

Đái tháo đường là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thận mạn giai đoạn cuối. Kiểm soát bệnh thận tiến triển trên bệnh nhân đái tháo đường đòi hỏi phải tiếp cận tích cực từ nhiều mặt, bao gồm thuốc, chế ...

SKĐS - Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng.

Tiến sĩ dinh dưỡng Archana Batra khuyên thêm sữa chua, dưa bắp cải vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm ...

Đã đến lúc, chúng ta cần ý thức hơn trong ăn uống nếu không muốn hạt vi nhựa xâm nhập vào cơ thể quá nhiều mỗi ngày.

Đã đến lúc, chúng ta cần ý thức hơn trong ăn uống nếu không muốn hạt vi nhựa xâm nhập vào cơ thể quá nhiều mỗi ngày.

Canxi là loại khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt là xương và răng. Trên thực tế, nhiều người ...

(PLO)- Giảm cân sau Tết luôn là mục tiêu của nhiều người và để giảm cân hiệu quả, an toàn, bạn cần phải có phương pháp khoa ...

Sau Tết, việc cân bằng lại chế độ ăn uống là điều cần thiết để cơ thể phục hồi sau những ngày nạp quá nhiều thực phẩm giàu ...