Olahraga rutin sangat penting untuk umur panjang. Temukan durasi ideal, frekuensi, dan tips untuk menjadikannya rutinitas ...

Beauties, ini dia kebiasaan sehari-hari yang dilakukan oleh dua orang dokter kenamaan, untuk dapatkan tubuh sehat dan panjang ...

Temukan beragam minuman sehat dan segar untuk mengatasi rasa haus saat cuaca panas, mulai dari jus buah hingga es teh.

Minum air murni yang sehat seperti Amidis juga dapat memengaruhi kesehatan fisik dan emosional. Konsumsi air yang cukup ...

Menurut laporan, ular yang ditemukan merupakan spesies pemakan ikan yang berukuran besar. Karena tubuhnya yang panjang dan tebal, ular tersebut tidak dapat keluar sendiri setelah masuk ke dalam sistem ...

Burnout bukan hanya soal lelah mental, tapi juga berpengaruh serius pada kesehatan fisik. Yuk, kenali dampaknya!

Memadukan pakaian dengan warna serupa dari atas hingga bawah dapat menciptakan garis vertikal yang memanjang, memberikan ...

Inflamasi adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Pelajari penyebab, gejala, dan cara menangani inflamasi ...

Dalam diary terbarunya, Vidi Aldiano mengungkapkan rencana untuk berhenti kemoterapi di tahun ini. Ia mengaku bersyukur karena Tuhan masih memberikan kesempatan hidup ...

Jepang dikenal sebagai negara dengan harapan hidup tertinggi di dunia. Rahasia umur panjang masyarakatnya adalah kebiasaan ...

Komodo, sang kadal terbesar yang masih hidup di dunia, memiliki panjang tubuh maksimal 3,13 meter dan berat sekitar 166 kg. Dari perbandingan ini saja, sudah jelas bahwa buaya muara jauh melampaui ...

Rucking adalah latihan sederhana dengan membawa beban sambil berjalan kaki. Olahraga ini dapat meningkatkan kekuatan otot ...