Especialista Karoliny Lucas explica como exercícios podem ajudar na recuperação da barriga após a gravidez Famosas como Evelyn Regly, Lore Improta e Virgínia Fonseca têm falado sobre a diástase abdomi ...

Reduzir a gordura abdominal é uma meta comum para muitas pessoas, sejam elas iniciantes ou praticantes avançados de ...

Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado: temos a atividade perfeita para eliminar a sua barriga. Confira!

1 de 1 Foto colorida de barriga definida. A mulher está com top cropped na cor vinho e as mãos na cintura - Metrópoles - Foto: Getty Images Já mostramos como o pilates pode te ajudar a ficar com ...

Com o tempo, você sente suas pernas e braços mais firmes e percebe que houve um fortalecimento muscular na área do abdome”, conta Mariana Onias, personal trainer. Pular corda é um exercício de alta ...

Com o tempo, você sente suas pernas e braços mais firmes e percebe que houve um fortalecimento muscular na área do abdome”, conta Mariana Onias, personal trainer. Pular corda é um exercício ...

Essas faixas são conectadas ao pletismógrafo para a aquisição dos sinais correspondentes ao deslocamento da caixa torácica, do abdome e da somatória dos dois deslocamentos, ou seja, Vc. Esse traçado ...

Por que pessoas altas têm dificuldade de ganhar músculos? Todos nós temos os mesmos grupos musculares e a mesma quantidade. O mesmo acontece com os ossos, mas eles não têm o mesmo formato nem ...

Além de assegurar a autonomia, preservando a funcionalidade para a realização de tarefas básicas do dia a dia, os músculos estão envolvidos na proteção das articulações e dos ossos e há evidências de ...