Namun, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari. Ini karena dapat meningkatkan risiko berbagai ...

Intermittent fasting adalah pola makan yang fokus pada waktu makan, bukan jenis makanan, dan dapat membantu menurunkan berat ...

Faktanya, kacang-kacangan dapat membantu mengendalikan berat badan dengan membuat Anda merasa kenyang dan mengurangi jumlah ...

Inilah makanan yang sebaiknya dihindari agar berat badan tidak bertambah saat berpuasa Ramadan 2025 menurut dr Zaidul AKbar.

Mengkonsumsi minuman beralkohol berlebihan setiap hari dapat merusak organ vital seperti hati, ginjal, dan otak. Selain itu, ...

Bagaimana cara mencegah kadar kolesterol tinggi? Ketahui pola hidup sehat berikut ini. Mulai dari memilih makanan yang sehat, ...

Kolang-kaling mengandung serat larut yang cukup tinggi. Serat larut membantu mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan ...

Buncis kaya vitamin dan mineral penting. Vitamin K, vitamin C, dan folat hadir dalam buncis untuk mendukung fungsi jantung ...

Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang wajib Anda konsumsi untuk meningkatkan kadar kalsium dan salah satunya ...

PENYAKIT jantung adalah pembunuh terbesar di Inggris Pola makan yang sehat ialah salah satu cara utama untuk mengurangi ...

Sebanyak 13 makanan tertentu memengaruhi tekanan darah bagi penderita hipertensi Ini langkah-langkah yang diperlukan untuk ...

JAKARTA, JAMBIEKSPRES.CO.ID - Sterol, senyawa alami yang ditemukan pada tumbuhan tertentu, baru-baru ini menarik perhatian ...