Parfaite pour ne plus avoir à faire des exercices de sport pour éliminer la graisse abdominale tous les jours, cette activité ...
En France, un adulte sur cinq présente un taux trop élevé de « mauvais » cholestérol, lui-même à l’origine de maladies ...
Idéale pour rester en pleine forme et pour réussir à maigrir, cette méthode de marche peu connue est plus efficace encore que ...
La dernière tendance fitness mention poids lourds, le powerbuilding, prend racine dans le culturisme comme dans ...
Dans « L’écriture qui guérit », Nayla Chidiac, fondatrice des ateliers d’écriture thérapeutique à l’hôpital Sainte-Anne à ...
Le sport est bien plus qu’une simple activité physique ; il représente un véritable levier pour améliorer notre qualité de ...
Markelle Fultz n'avait pas trouvé de club cette saison et c'est Sacramento, qui a besoin d'un meneur de jeu, qui va lui ...
Des experts en nutrition révèlent des astuces efficaces pour affiner son visage naturellement et simplement. Vous souhaitez affiner votre visage et vous débarrasser des petits kilos superflus qui alou ...
Les douleurs sexuelles et vulvaires continuent de toucher des millions de femmes. Voici pourquoi c'est crucial d'en parler !
Vous avez un petit coup de mou ? Alors, écoutez les recommandations de Harvard en mangeant cet aliment bon pour la santé, 4 ...
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Bélier : Horoscope du jour - 13 février
Il se pourrait que vous décidiez aujourd'hui de vous occuper de votre forme physique. Vous avez quelquefois tendance à vous ...