Un estudio acaba de demostrar que el ejercicio físico no solo tonifica tu cuerpo, sino que también activa tu cerebro, ...

Izquierdo y Ramírez han dirigido un proyecto que ha demostrado que el deporte mejora el bienestar de los pacientes con covid ...

Estas actividades generan cambios neurofisiológicos que mejoran funciones cognitivas clave para el desarrollo del lenguaje ...

Los desafíos de observación no solo entretienen, sino que también fortalecen la memoria y la capacidad de atención.

El cuerpo requiere de múltiples hábitos relacionados entre sí para lograr un estado físico, mental y emocional estable. Uno ...

El mundo del fitness y la nutrición está lleno de información sobre suplementos que pueden ayudar a maximizar el rendimiento ...

El ejercicio es fundamental a cualquier edad. Incluso en la tercera edad. ¿Cuáles son los beneficios del deporte para mayores ...

El combinado dirigido por César Torres perdió por la mínima diferencia ante el conjunto albiceleste y resignó sus opciones de luchar por el título continental ...

Además de sus efectos físicos, la natación tiene un impacto profundo en la salud mental. Este ejercicio aumenta el flujo ...