La dieta detox a base de jugos o zumos naturales consiste en consumir exclusivamente jugos de frutas y verduras durante un ...

El mangostán es una fruta exótica, con un sabor agridulce y aromático, procedente de Indonesia que cuenta con una gran ...

Un estudio reciente publicado en The American Journal of Clinical Nutrition ratificó el potencial de la dieta planetaria para ...

Este régimen de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes; cuáles ...

Aquí tienes todas las razones por las que el aguacate es el alimento estrella en el desayuno, cinco ideas sanas, deliciosas y ...

Existen ciertas comidas que se convierten en inhibidores; conocé cuáles son para evitarlos y lograr una mejor incorporación ...

La ciruela deshidratada es una de las mejores opciones cuando se busca aumentar la masa muscular. Además, ayuda a regular el ...

Un estudio con pacientes diagnosticados con un trastorno sanguíneo precanceroso abre la puerta al tratamiento del mieloma ...

La idea inicial era mejorar la calidad de la dieta con alimentos reales y frescos y reducir el consumo de comida rápida, azúcares y carne roja procesada. El eje intestino-cerebro Algunas de las ...

Aprende a comer magnesio, no solo consigues este mineral por la vía de los suplementos, recuerda el especialista William Arias.

"La composición nutricional de las dietas a base de jugos -específicamente ... o combina los jugos con alimentos integrales para equilibrar el impacto en tu microbioma", concluye.

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