Incluir esta fruta en la dieta diaria le traerá muchos beneficios a su salud digestiva Las frutas son alimentos que más ayudan al buen funcionamiento del organismo gracias a sus componentes y ...

Ganarle al insomnio, otra batalla de la cuarentena El ananá, una fruta tropical originaria de América del Sur, se distingue por su sabor dulce y refrescante, además de su característico penacho de ...

Desde mejorar la digestión hasta proteger órganos vitales como el hígado, este fruto tropical se posiciona como una solución natural para enfrentar los desafíos de la salud moderna.

Vitamina C: presente en frutas como el kiwi y la manzana, ayuda a combatir el estrés oxidativo, favoreciendo la relajación del cuerpo. Vitamina B6: ayuda a la producción de serotonina ...

El gobernador regional de Lambayeque, Jorge Pérez Flores, llegó a la Plaza Cívica de Leonardo Ortiz y, junto con el alcalde distrital Elber Requejo, degustó bebidas preparadas en base a esta deliciosa ...

El tamarindo es una fruta tropical rica en nutrientes, que fue utilizada a lo largo de la historia en diversas culturas, tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Su pulpa y sus ...

Conocida como yaca, jaca o jackfruit, esta fruta tropical se lleva el título de ser la más grande del mundo. Su peso oscila entre los 3 y los 30 kilos, aunque algunos ejemplares pueden superar ...

Una taza de fruta cruda equivale a 5 gramos de proteína Esta fruta tropical tiene una pulpa dorada, gelatinosa y muy aromática rodeada de una cáscara rugosa y dura. Tiene un alto contenido en ...

Según el portal de salud Tua Saúde, uno de los alimentos más destacados en esta categoría es la guayaba, una fruta tropical no solo deliciosa, sino también rica en magnesio, un mineral ...

Entre las diversas opciones, existe una fruta tropical que destaca por sus características únicas y su capacidad para mantener un tránsito intestinal saludable. Este alimento ha ganado ...

Dentro de las frutas más completas se encuentra la guayaba, una verdadera joya tropical que destaca por su sabor único y sus innumerables beneficios para la salud. Qué es la guayaba La guayaba ...

El mango, cuyo nombre científico es 'Mangifera indica', destaca como una de las frutas tropicales más queridas en todo el mundo. Proveniente del sur de Asia, esta fruta se ha consolidado como un ...