Quels sont les bienfaits et les risques d’utiliser un pistolet de massage pour s’automasser ou bien soulager des douleurs musculaires? Certaines précautions doivent-elles être prises ...

Cette protéine favorise une perte de poids saine en préservant la masse musculaire, un atout majeur pour un amincissement efficace et durable. Perdre du poids sans réduire la masse musculaire est ...

La déchirure musculaire intercostale peut avoir diverses causes. Comment ne pas la confondre avec une crampe intercostale ? Comment la traiter ? Réponses du Dr Patrick Bacquaert, médecin du sport, ...