Contrairement à une idée reçue, il ne faut pas réduire sa consommation de viande après un certain âge mais plutôt l’augmenter ...

Cette distribution régulière maintient un niveau constant d’acides aminés dans le sang, favorable à l’anabolisme. Qualité et sources des protéines Les œufs, produits laitiers et viandes ...

Si vous souhaitez prendre du muscle sur la durée, il est indispensable de prendre de la masse musculaire. Vous pouvez accompagner votre entraînement de suppléments sportifs de Biaxol, qui vous ...

Contrairement à une idée reçue, il ne faut pas réduire sa consommation de viande après un certain âge mais plutôt l’augmenter. Laquelle privilégier et à quelle fréquence la mettre au ...