Một nghiên cứu từ dựa trên hơn 8.700 người Nhật Bản đã tiết lộ thêm tác dụng thần kỳ lên sức khỏe của những tách trà xanh. Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học npj Science of Food ...

Một nghiên cứu trên 2.774 người ở Nhật Bản cho thấy những người uống 5 tách trà xanh trở lên mỗi ngày có ít triệu chứng căng thẳng hơn. Ngoài ra ...

(Dân trí) - Gan phân hủy các chất độc như rượu, thuốc và các sản phẩm phụ tự nhiên của quá trình trao đổi chất. Bạn hãy thêm ...

Đầu tiên, trà xanh được đánh giá cao về tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Theo nghiên cứu của Nhật Bản, nam giới uống năm ...

Liều dung nạp tối đa ở người được báo cáo là 9,9g mỗi ngày, một liều tương đương với 24 tách trà xanh. Hầu hết các tác dụng phụ của việc uống ...

Trà thảo mộc từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ là một thức uống thơm ngon, trà thảo mộc còn ...

đặc biệt là trà xanh, có tác dụng bảo vệ sức khỏe thận: - Giảm nguy cơ sỏi thận: Theo nghiên cứu trên Frontiers in Nutrition, uống một hoặc nhiều tách trà xanh mỗi ngày có thể giảm nguy cơ nhập viện ...

Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể giảm hấp thụ dinh dưỡng, gây khó chịu cho hệ tiêu hóa... Bác sĩ gia đình Lý Tư Hiền (Trung Quốc) từng chia sẻ, không giống như trà đen, trà xanh chỉ ...

Trà xanh, gừng, bạc hà, quế, hoa cúc cung cấp các hợp chất thực vật, chất chống oxy hóa hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, giảm lượng đường trong máu. Trà xanh: Catechin là hợp chất thực vật trong ...