Leher kaku bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari ketegangan otot hingga kondisi medis tertentu. Simak lengkapnya!

"Maka saat nyeri otot di leher, sakitnya bisa dari belakang kepala sampai ke depan. Sebagian dekat telinga. Nah ketika dibawa tidur setelah minum paracetamol biasanya enak," jelasnya. Namun kondisi ...

Kenali ciri-ciri asam urat di leher, penyebab, perbedaannya dengan kolesterol, serta cara mengatasinya sebelum terlambat.

Banyak orang yang mengaitkan sakit leher dengan ‘salah bantal’. Biasanya bisa disebabkan karena salah posisi ketika tidur yang membuat otot di area leher terkilir dan menimbulkan nyeri. Leher, juga ...

Banyak orang tidak menyadari bahwa ketegangan otot di area ini bisa memicu sakit kepala yang berujung pada migrain.

Mengikis lemak sambil mengencangkan kulit di area leher bisa dilakukan dengan menyasar otot platisma (otot yang memanjang dari area wajah, leher, hingga dada). Awali dengan duduk tegak. Kemudian, ...

Peregangan leher adalah gerakan atau latihan yang dirancang untuk meregangkan dan melonggarkan otot-otot di sekitar leher, bahu, dan punggung atas. Tujuannya adalah untuk meningkatkan fleksibilitas, ...

TEMPO.CO, Jakarta-Pijat leher sering dianggap sebagai cara yang efektif untuk meredakan ketegangan otot akibat rutinitas harian yang padat. Aktivitas ini tidak hanya memberikan rasa rileks, tetapi ...

Temukan tanda-tanda asam urat di leher Anda, pelajari penyebabnya, dan bedakan dengan kolesterol agar Anda dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat sebelum terlambat. Jaga kesehatan Anda ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Bicycle crunch termasuk latihan yang mudah untuk dilakukan. Pasalnya, gerakan pada latihan ini ...

Sering mengalami nyeri di area tulang belikat adalah kondisi yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika ...

Tindakan ini dapat menyebabkan penjepitan saraf di area leher jika dilakukan dengan terlalu keras. Selain itu, gerakan tersebut dapat membuat otot di sekitar sendi, termasuk sendi itu sendiri ...