Serat, vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah dapat membantu tubuh memproses gula alami buah lebih lambat daripada makanan cemilan lainnya. Dilansir dari Eatingwell, inilah 7 buah yang dapat ...

Kacang lima merupakan sumber makanan yang dapat menyehatkan jantung. Meskipun kacang lima biasanya ditambahkan ke salad atau sup, kacang ini juga merupakan cemilan yang dapat menyehatkan usus.

Nakita.id - Supaya tidak jajan sembarangan, ini cara membuat cemilan sehat untuk anak yang mencukupi kebutuhan nutrisinya. Anak-anak sering kali suka mengonsumsi camilan di sela-sela waktu makan ...