Berdasarkan rekomendasi Kementerian Kesehatan (Kemenkes) dalam pedoman bertajuk “Isi Piringku”, satu piring makan siang sebaiknya mengandung sekitar 700 kalori. Adapun gambaran komposisi dalam ...

Selasa, 28 Januari 2025 - Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat yang tergabung dalam Kuliah Kerja Nyata (KKN) Tim I ...

"Kami kerjasama dengan Danone Indonesia dalam mengembangkan edukasi pedoman makan dan minum sekali saji untuk anak usia 4-6 tahun, dengan mendukung kampanye 'Isi Piringku' yang dicanangkan pemerintah, ...

Caranya yakni dengan konsep 'Isi Piringku'. Bagaimana caranya? Bagi piring menjadi tiga bagian. Pertama dengan 30 persen sayuran dan buah 35 persen lauk dan 35 persen makanan pokok yang terdiri dari ...

Untuk lauk pauknya, Kemenkes menyarankan lauk hewani atau nabati. Apabila memilih lauk hewani, maka sebagai contoh, masyarakat dapat mengonsumsi 75 gram ikan kembung yang setara dengan 2 potong ayam ...