Aumentar tu capacidad mental y prevenir enfermedades neurodegenerativas es posible con hábitos saludables.Los hábitos ...
A medida que envejecemos, es común experimentar ciertos cambios en nuestras capacidades cognitivas, especialmente en la ...
A continuación, te compartimos algunos consejos clave para fortalecer tu cerebro y reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer: Actividades físicas El ejercicio físico es fundamental para ...
El Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo sin cura conocida que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien se sabe que el ejercicio físico reduce el deterioro cognitivo, l ...
Esta sigue siendo una de las enfermedades más temidas, pero adoptar un estilo de vida activo y saludable puede marcar la ...
El Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo sin cura conocida que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien se sabe que el ejercicio físico reduce el deterioro cognitivo, ...
La estimulación cognitiva es una de las estrategias más eficaces para prevenir el deterioro de la memoria y el envejecimiento ...
El “cardio”, eficaz contra el estrés El ejercicio aeróbico, también conocido como “cardio”, es una forma de actividad física ...
El ejercicio aeróbico regular es la esperanza de científicos y neurólogos para prevenir el deterioro cognitivo y reducir la ...
"esta investigación destaca el potencial del ejercicio aeróbico para servir como piedra angular en las estrategias preventivas para el Alzheimer". Estos resultados fueron con ensayos clínicos ...
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