Khi bị bỏng rát do ớt, bạn có thể đổ giấm vào lòng bàn tay, xoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng để giảm bớt cảm giác khó chịu. Xoa giấm lên vùng khớp bị đau nhức có thể giúp giảm đau, kháng viêm ...

mặt hoặc bất kỳ bộ phận nào khác mà bạn muốn giảm đau hoặc thư giãn. - Cố gắng thực hành xoa lòng bàn tay như 1 thói quen ...

Chống đẩy bằng nắm đấm (knuckle push-ups) Thay vì dùng lòng bàn tay ... vào cổ tay như chống đẩy thông thường nên nếu người ...

Tình trạng bàn ... đau ở các bộ phận từ bàn chân đến hông và lưng. Thế nào là bàn chân bẹt? Bàn chân bình thường có dạng hình vòm và phần giữa lòng ...