Yoga có thể hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn bằng cách kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình thải độc. Giúp kích thích ...

giảm viêm và đẩy nhanh quá trình chữa lành của cơ thể. Các tư thế yoga tốt nhất cho chứng đau gót chân Tư thế downward - facing dog pose Bắt đầu bằng tư ...